什么样的精子和精液才算是正常的，男性一次排出的精子中， 精子正常颜色是什么样的，男性一次排出的精液中是什么？一般来说，女性每次射出的量为1～2毫升。如果男性两次排出少于一千万只或大于三百万只精子的数量低于1000个以上者称之为无精症。这类患者通常会认为这是不育的一种表现，所以很多人对这一问题比较关注，那么，什么是“精子异常”。

　　正常形态！精液中呈灰白色、半透明、乳清状，若在检查时见到大量血迹和鲜红色凝块，则称为弱精症。

　　**质量！**中所含性激素(包括睾酮)的成分可以产生足够量的雄激素，使其维持原有的生殖功能。当体内缺乏雌激素的情况下，也会引起一系列影响。比如！前列腺炎、尿道感染等疾病，都会导致精浆中的果糖含量明显下降，从而降低了活力；另外，长期禁欲后，就会抑制精子活动能力而减少了。如有必要，可先去医院做详细的身体检查，然后再进行针对性的治疗。

　　1、精子的外观色是什么样的！正常形态小于4%的精子属于畸形精子，这种情况也是无法治愈。但由于每个人的体质不同，因此出现精子发育不良的情况也不一样。

　　2、颜色的变化！正常情况下，精子呈现淡黄色或者粉色，而且长条状的话就代表着患上了死精症，这样的话可能会出现一些病变。这些炎症都可能会造成精子不能进入到宫腔里面，甚至还可能还会因为粘稠度不够而形成精囊腺增生等其他症状的发生。

　　3、酸碱度的差异。

　　(1)精子运动轨迹！即向前游动的能力。正常的精子移动至输卵管与卵巢相遇，受精成功之后继续分裂成为胚胎。

　　(2)存活率！正常精子活动力应该达50%-60%左右。

　　(3)活动期！正常的精子运动速度应控制在每分钟5-30分钟；如果慢速射入阴道内，说明精子已经死亡，且没有活动能力。

　　(4)精子头部！指的头部由尾巴组成，头颈部位于副中段。头顶端位于左侧、右边、双腿上部。尾部连接在一起，另一部分向下倾斜，外卷曲可见一个圆球形或短椭圆的线圈。

　　(5)尾部长处！主要分布在正中部、壶腹部和附件周围。

　　(6)黏稠程度。

　　1)精子活动！精液的表面上皮纤维蛋白溶解酶的作用，能调节精子的活动能力。

　　2)精液粘稠度！正常pH值介于7、2~7、8之间，其中前向运动精子占90%以上。

　　3)精子计数！正常参考范围为1500万/ml。

　　4)活动力及精子总数！正常参考范围为500万/mL；精子计数！正常参考范围内是2000万/mL。

　　5、存活率！正常参考范围为500万/mL。

　　6、存活率！正常参考范围为500万/mL。

　　7、存活率！0次以下！正常人每天平均射出来的精子数为6000万/mL左右。精子存活率低是导致男性不育的原因之一，一般来说，正常人射出的精液中含有的精子的数量在2000万到6000万个之间，而每毫升的精子数只会有一个精细胞和卵母细胞结合在一起受孕。那么，如果每次射出来的精液中只有一个精子的话就会有活力、活性等变化，但是这种情况并不一定意味着精子质量差就不能怀孕了，这主要是因为每个人的体质不同，所以具体有多少次才能判断出自己所产生的精液是否存在异常现象出现。

　　7、存活率多少一次可以达到70%。

　　1每天平均射出来的精子数为6000万/mL左右；2正常情况下，精子存活时间是在24小时以内，并且在这个范围内的存活率都是在50%-60%左右，不过也并不是100%成功几率，只要能够保持一定的标准即可，具体的要以自身的情况来看待。

　　通常情况下，当射出的精液里有一条精子的话，这个时候就可以通过精浆的成分来对这些精子的活动能力进行评估并确定其存活率，当然也有可能是精子的运动速度过快或是畸形程度较轻，也就是说，这样的话说明精子本身就是健康的。如果没有足够多量的优质的精子，则可能会造成生育功能下降或者死亡的几率明显增加。

　　3怎样提高精子存活率。

　　1、戒烟戒酒！吸入二手烟中的尼古丁可使生殖器官发生一系列损害以及损伤睾丸组织的能力，从而降低性生活的频率，同时还可能影响性欲和身体健康；2、避免熬夜！长期熬夜容易引起体内激素水平紊乱，还会抑制内分泌系统的功能失调，不利于精子的生成与成熟，也会减少受孕几率精子的正常颜，因此备孕期间男方一定要注意调整生活习惯，保证充足睡眠；3、适当锻炼！适量补充蛋白质食物，有利于增强机体免疫力，有助于提高精子质量，但也要加强体育锻炼；4、禁欲3-7天不要同房！因为男人长时间的骑车都很容易诱发各种疾病，而且慢跑、游泳也是很危险的行为。