冻卵须知！想要培育优质好卵子，先从调理身体开始！很多女性现在不想怀孕，但是又怕错过自己的孩子， 冷冻卵子是一项非常先进的生殖辅助技术，能够帮助很多女性成功生育宝宝。那么在选择可以试管代怀的吗之前需要做好哪些准备呢。

　　首先我们先了解一下什么是冻胚移植！即取母体的健康和解剖学诊断，主要是为了解决不孕症的问题，比如说输卵管性因素、排卵障碍等情况；其次就是针对男性方面原因导致的不育问题(如少精或者无精)，通过人工授精的方式可以获得健康的受精卵，从而提高着床率以及妊娠概率；最后则是为后续环节提供一个优质的胚胎植入手术提供了保障。

　　1、如何才能保证冷冻胚胎质量。

　　1、注意休息，避免熬夜，不要经常抽烟喝酒，因为吸二手烟会使身体机能衰弱甚至出现内分泌失调的情况；2、保持充足睡眠时间，适当运动有助于血液循环系统，增加免疫力；3、尽量减少接触辐射、有毒物质，也应戒掉这些有害物品及宠物，这样不仅有利于保护好自己，还利于卵巢功能恢复到最佳状态。

　　2卵子,先从调理身体开始!。多吃富含蛋白质食物？

　　对于一些高龄女性来说可能会出现腹胀、恶心呕吐的感觉，所以要注意饮食清淡易消化的食物，不能暴饮暴食，如果想尽快改善自己的症状的话，一定要远离不良环境，最好每天坚持泡脚30分钟以上，然后去医院进行检查；4、补充营养全面！除了要养成良好的生活习惯之外，还要定期调整情绪，放松心情对自身也是很有好处的。

　　5、提前预约医生，根据患者具体病情采取适合的时间促排方案，同时配合治疗，积极调节心理压力。 首先我们先了解一下什么是冷冻卵子是一项非常先进的辅助生殖技术，对于一些高龄女性来说可能会出现腹胀、恶心呕吐的感觉，同时还经常抽烟喝酒等情况冻卵须知!想要培育优质好。那么在选择我要捐卵代生儿子之前需要做好哪些准备呢。

　　【1】注意休息和保持良好的生活习惯。

　　1、尽量避免久坐不动。

　　长时间的坐在办公室工作或开车时都容易引起情绪波动，而长期处于紧张状态中会让体内内分泌功能失调，影响激素水平。因此建议平时多运动，增加身体锻炼能力；不要熬夜；不吸烟，少吃辛辣刺激食物；戒除暴饮暴食。

　　2、饮食规律健康？

　　适当食用新鲜蔬菜水果及富含维他命类食品，如苹果、葡萄、柚皮、柠檬、猕猴桃、西红柿、山楂、菠菜、芦笋、柑橘类以及豆制品等。这些都是对提高精子的活力十分有利的食物。如果想要更快怀孕成功就应该提前补充叶酸，因为这样不仅能降低胎儿畸形率，还能有效预防神经系统发育不良。另外还要加强营养。

　　3、远离辐射环境。

　　研究显示，尼古丁、苯丙酮尿症和其他有害物质可通过血液循环进入人体后，减少睾丸温度从而造成局部温度升高的现象。据相关调查显示，44%的人患有慢性前列腺炎(Syphill)，其机体耐受力比其他人差很多，所以男性朋友要尽量避免接触放射线和电磁波、噪音源等等。此外，每天摄入足够的水份也有助于改善免疫活性，防止感染，并有利于胚胎着床。

　　4、禁服药物。

　　为了保证治疗效果与安全性能，患者可以使用促排方案，例如克罗米芬和来曲唑，但由于每种药物剂量不同，每个人的副作用也会有所差异。一般情况下，用氯霉唑、来曲唑和达菲林等药物都可以帮助你获得更多的高质量优质的卵子，以备后续移植手术顺利进行。